C’é una cosa di cui nessuno parla nella boxe Una bestia nera che tutti tentano di tenere ben nascosta, per paura che la gente si allontani. Poi ci sono i pugili che pensano :”tanto a me non succede” e invece succede! Il problema metodologie vecchie e prestazioni nuove,”ma ai miei tempi …” o “nella old school “ si combatteva !!!! Le prestazioni di oggi, gli impatti e la preparazione dei pugili non è quella di 70 anni fa e i danni al cervello quelli restano non se ne vanno …e mi spiace dirlo ma mo

Questo errore lo fanno (quasi) tutti ma nessuno ne parla! 🤷🏻‍♀️ Rende l'esercizio inutile per gli addominali #pilates #allenamento | App Traininpink